Revista KENA México

Del juego al amor ¡transformación necesaria!

21 de marzo de 2021

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¿Sabes la importancia que hay de la necesidad de jugar para sanar y amar? la idea es jugar a través de las palabras y que este juego trascienda las barreras de quienes manejan los conceptos de educación y terapia solo como algo “duro y doloroso”.

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Cocina, Recetas

Ceviche asiático

21 de marzo de 2021

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Gabriela Paredes

Prueba este ceviche con los sabores clásicos de la cocina oriental. 6 porciones Ingredientes: 1 cebolla morada, cortada en rebanadas finas 1 pimiento morrón rojo, sin semillas, cortado tiras y blanqueado 3 cucharadas de jengibre fresco, pelado y rallado 2…

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Bienestar, Destacadas

Antes de dormir, ¡repite!

20 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Los pensamientos o decretos positivos no solo son para nuestras mañanas. Así como iniciamos nuestro día, debemos cerrarlo; con motivación y muchísima actitud (no importa lo que haya pasado en el transcurso de tu jornada). Repite estas frases y mantente positiva incluso antes de dormir.

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Cocina, Recetas

Quiche de espinacas

20 de marzo de 2021

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Gabriela Paredes

Una opción que tiene la ventaja que es rendidora y puedes prepararla con anticipación. 6 porciones Ingredientes: Para la pasta quebrada: 250 g de harina 1 pizca de sal 125 g de mantequilla fría 1 huevo ligeramente batido Para el…

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#KenaBlogs, Destacadas

¿Qué harías si no tuvieras miedo?

19 de marzo de 2021

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Jasive Fernández

Te has preguntado ¿qué harías si no tuvieras miedo? Miedo a emprender, a reinventarte a volver a iniciar, a comenzar una nueva historia, a equivocarte y seguir adelante, a ganar, a tener logros, a sentir felicidad y realización… Cuando decidía…

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Celebridades, Destacadas

Spears no está sola: diputados republicanos llevan al Congreso la tutela de la cantante

19 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Los diputados republicanos Jim Jordan y Matt Gaetz propusieron que el Congreso de Estados Unidos celebre una audiencia sobre la figura de la tutela legal y en particular la que el padre de Britney Spears tiene sobre la artista.

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Destacadas, Moda, Tu Estilo

Plumas, encajes, ¡más plumas! Los sueños de Elie Saab para la primavera

19 de marzo de 2021

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Cris Mendoza

Sin duda, pocos diseñadores como Elie Saab. Entiende a la perfección la figura femenina además de que sus toques de sofisticación hacen que su marca siempre destaque y nos enamore. Bueno, al menos a mí. Si bien su colección Elie…

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Cocina, Destacadas, Recetas

Rosca de dátil

19 de marzo de 2021

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Gabriela Paredes

Una propuesta que encantará a tu familia, disfruta el fin de semana. 8 porciones Ingredientes: 200 g de dátiles 150 g de ciruelas pasas, sin hueso 120 g de mantequilla 150 g de azúcar moreno 2 huevos 1 limón, la…

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Bienestar

Diferente terapias para el bienestar… ¡en un solo lugar!

19 de marzo de 2021

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Revista Kena

Existe un lugar en México en donde se pueden obtener muchos beneficios para ti. Pero en esta nota, Mariana te cuenta no solo de los tratamientos sino de la historia completa de una mujer que siguió sus sueños, ¿quieres conocerla?…

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Cocina

Flan de arándanos

19 de marzo de 2021

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Gabriela Paredes

Prueba esta propuesta para deleitar a tu familia con este rico postre. 6 porciones Ingredientes: • aceite en aerosol sabor mantequilla ½ taza de azúcar 1 taza de arándanos deshidratados 1 ½ tazas de leche 1 lata de leche condensada 5…

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Cocina, Recetas

Ceviche amarillo

18 de marzo de 2021

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Gabriela Paredes

Llamado así porque en sus ingredientes lleva mango y jugo de naranja. Su sabor es único. 6 porciones Ingredientes: 1 k de pescado blanco 5 limones, el jugo 3 mangos cortados en dados 3 cucharadas de cebolla blanca, finamente picada…

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Belleza, Destacadas

Rostro menos cansado: en 5 pasos

18 de marzo de 2021

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Mariel Gadaleta

Al finalizar todas nosotras nos sentimos cansadas, agotadas y agitadas, es como un cansancio perpetuo e infinito. Hoy te mencionaremos algunos pasos para lucir fresca y descansada a pesar de…

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