Si quieres hacer un cambio extra en tus comidas y sentirte recargada y con esos animos por los cielos, el kiwi podría ser tu opción. En este post te detallaremos todas las curiosidades…
Un spa en casa puede reactivar todo ese amor propio que tienes guardado para ti. ¡Consiéntete sin postergar más el momento! ¿Cómo? sigue el paso a paso en este post.
La incomodidad del embarazo comienza conforme el peso de nuestra panza aumenta y por tanto la espalda baja y piernas tienen que soportar más presión durante todo el día. Con los cuidados y ejercicios adecuados lograremos que sea más soportable…
Al crecer entiendes que las diferencias son maravillosas, que los estereotipos de belleza son una verdadera farsa y que no necesitas tener un rostro, cuerpo, cabello, etc, aprobado por nadie.
Si empezaste a recoger la decoración navideña, es el momento perfecto para aprovechar de reordenar tus cosas. Para que tengas éxito en esta tarea, te aconsejamos poner en práctica tres reglas para que la labor sea más fácil.
La clave principal para alcanzar la salud emocional que tanto buscamos es el autoconocimiento, pues te permitirá identificar los cambios que necesitas para mejorar tu calidad de vida.
