Por Nieves Tejada Llevamos cuatro semanas desde que las autoridades sanitarias declararan las medidas de sana distancia y recomendaran quedarnos en casa. Con la declaratoria de emergencia sanitaria, la situación se recrudeció y lo que antes eran recomendaciones, se convirtieron…
En cuestión de tan solo un mes dos sucesos fatales marcaron la agenda de noticias en México y ambas tocan el ámbito escolar. En diciembre pasado se viralizó la noticia de una alumna de una de las universidades más prestigiosas…
¿Sabes cómo tratar a una persona con demasiado estrés? Lo que tu respondas, es directamente proporcional a su grado de emoción en el momento. Estas 3 frases podrían ayudar…
Cuando tienes muchas cosas por hacer pero no logras cumplirlas por miedo, inseguridades o por pereza y dejarlo todo para ese “mañana” que nunca llega, eres víctima de la procastinación.
Cuando estamos realizando actividades y algo se nos olvida o tenemos esa palabra “en la puntita de la lengua” molesta y desespera el no poder recordar. ¿Qué sentirán las personas que sufren de Alzheimer? Sería interesante saber un poco más sobre este padecer.
La salud física y mental van estrechamente relacionadas al tipo de trabajo que tienes. En este post podrás conocer el porqué los trabajos exigentes influyen en tu salud integral. Según las investigaciones publicadas en la revista especializada Neurology, “los trabajos complejos…
El baile, además de regalarte un buen momento de diversión en una fiesta o reunión, también te ofrece beneficios increíbles para mejorar tu salud mental.
Explora y transforma tu inconsciente con la arteterapia y descubre, mediante esta disciplina artística, la mejora y el rendimiento psicológico, dándole fin a esos problemas de salud o traumas que han marcado tu vida.
