Miedo en exceso a las enfermedades, a algún malestar o síntoma que puedas presentar, de eso se trata la hipocondría. ¿Se puede superar mediante meditaciones?
¿Te gustaría emprender? Bueno, aquí tienes 5 puntos importantes para arrancar, de Ana Estrada Directora de Brújula Interior especialista en desarrollo humano y profesional: 1.- Toma en cuenta que tu negocio será más productivo si la idea de emprender surge…
¿Qué podemos hacer cuando las actividades turísticas se reactiven? Hay algunos puntos importantes que no debes dejar pasar por alto. Viaje seguro post COVID-19.
Con el paso de los meses, no hemos sabido el proceso para desinfectar las prendas que usamos al salir de casa pero ¿y los lentes? ¿Sabes cómo limpiarlos? Hoy te diremos el paso a paso ¡no dejes de hacerlo!
Llega el momento de la verdad: los primeros cambios del pañal. Quizá ya practicaste en alguna de las clases que tomaste, ¿te aventuraste a probar con algún muñeco? Pero ahora que tienes a tu bebé chiquitito, lo sientes frágil y…
Ahora que viene tu bebé todo mundo te da consejos bien intencionados pero que te abruman… ¿qué de todo será lo mejor? ¿Qué tipo de crianza? ¿Seis meses de lactancia materna o… tres años? ¿Sí o no tomarse cápsulas de…
¿Te gusta tomar fotografías de lo que comes? Para muchos es algo absurdo pero fotografiar los alimentos y sus ingredientes, nos permite compartir su textura y sabor, así como los lugares y ambiente donde los consumimos.
Agarra tu mochila, ponte rus zapatos de goma y sal a caminar, además de distraer la mente, podrás disfrutar de los beneficios de un tranquilo paseo cerca de la plaza de tu casa.
¿Te sientes cansada más de lo habitual cuando subes escaleras? Si tu respuesta es “si” podrías estar perdiendo masa muscular y esto sucede más a menudo de lo que puedes pensar.
