Revista KENA México

Baguette de berenjena

17 de febrero de 2021

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¡Sin carte y delicioso! Una opción saludable para quienes gustan de este saludable vegetal. 4 porciones Ingredientes: 4 panes de tomate tipo baguette 2 tazas de arúgula 2 berenjenas, desflemadas y rebanadas • aceite de oliva • sal y pimienta…

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Bienestar, Destacadas, Salud

Almendras para la salud: ¡el snack perfecto!

16 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

¡Comamos diariamente un puñado de almendras! Reconoce la versatilidad y las cualidades nutritivitas que aportan a la salud de tu cuerpo.

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Destacadas, Tiempo Libre, Tu Vida Real

Audiolibros interesantes, ¡engánchate!

16 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

Gracias a la tecnología tenemos la opción de escuchar historias narradas para entretener o educar. Excelente opción mientras vamos en el transporte directo a la oficina, o mientras manejamos nuestro coche. Con estos audiolibros, estoy segura que te vas a enganchar.

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Belleza, Destacadas, Tu Estilo

Dime qué tipo de cuerpo tienes y te diré qué tipo de ropa usar

16 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

Las tendencias cambian constantemente y muchas veces no sabemos cuáles son las más favorecedoras o cómo adaptarlas a nuestro día a día o a nuestro tipo de cuerpo. ¡Es necesario saberlo!

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Bienestar, Destacadas, Salud

La luz azul: enemiga silenciosa de tu piel

16 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

Debido a la situación actual a nivel mundial, hemos aumentado el contacto con diversos dispositivos electrónicos desde que nos levantamos hasta que nos vamos a dormir. ¿Sabes cuáles son los efectos que provocan en nuestra piel?, ¿Conoces la luz azul…

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Cocina, Destacadas, Recetas, Tu Casa

Fresas con chocolate

16 de febrero de 2021

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Gabriela Paredes

Todo el mes de febrero es sinónimo de amor romántico… Disfruta en pareja de esta receta, fácil y rápida, para que presumas de tus mejores habilidades culinarias y, de paso, enamores a quien las pruebe. 30 piezas Ingredientes: 30 fresas…

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En Forma, Salud

Cicatrices: impacto en la salud mental y emocional

15 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

ACEITES ESENCIALES EN TU RUTINA DE BELLEZA: APRENDE A USARLOS

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Bienestar, Destacadas

3 tipos de meditaciones: para el alma y la vida

15 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

¿Sabes cuántos tipos de meditaciones hay? ¿cuál es la que te favorece? Vamos a adentrarnos en este mundo del Mindfulness y entendamos un poco más al respecto.

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#KenaBlogs, Comunidad, Moda

Redescúbrete a través de tu modateca y sácale provecho a tu outfit

15 de febrero de 2021

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Jasive Fernández

Cuando hablo de MODATECA, me refiero a la biblioteca de moda que has ido acumulando inconscientemente en tu mente, definiendo tu estilo a partir de tu origen, carácter, profesión, amigos, viajes, experiencias y todo aquello que te ha influenciado para…

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Cocina, Recetas, Tu Casa

Haz tu propia mayonesa

15 de febrero de 2021

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Gabriela Paredes

¡KENA Cocina está presente en tu hogar! Porque puedes elegir ingredientes de la mejor calidad si decides hacerla tú misma, te traemos la receta original. Ingredientes: 1 yema 250 ml de aceite (de oliva, de maíz, de girasol o de…

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Deco, Tu Casa

Nuestra recamara: lugar para amar(nos)

15 de febrero de 2021

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Mariel Gadaleta

Mis chicas, ahora que hemos pasado más tiempo en nuestro hogar, hemos sentido la necesidad de vivir y disfrutar de nuestros espacios, dándole importancia a que éstos sean armónicos. ¡Cariñito para nuestro templo!

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Moda, Tu Estilo

¡Bolsas enormes!, siguen siendo trend

15 de febrero de 2021

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Cris Mendoza

Desde el año pasado las vimos y nos parecieron simpáticas… pero no solo son útiles, siguen en tendencia: las bolsas enormes son lo de hoy. Bolsas enormes: para todas No importa el color, los materiales o las texturas, si te…

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