Estiramientos de escritorio mientras trabajas
15 de febrero de 2022
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Se dice que pasamos dos tercios de nuestra vida durmiendo, sin embargo, dormir es un placer que no todas las personas experimentan de forma fácil; hay quienes tiene serios problemas para conciliar el sueño o padecen trastornos del sueño que afectan su descanso y su salud. ¿Se debe normalizar el insomnio?
